Cardamomo

O cardamomo é uma especiaria originária da China considerada uma das mais caras do mundo. Parente do gengibre e com um sabor e aroma único, o cardamomo é uma sementinha (também encontrado em pó) utilizada na culinária para pratos doces, pratos salgados e bebidas como o café. Vamos conhecer seus benefícios:

• Ajuda a prevenir constipação
• Ajuda na saúde dos dentes (possui propriedades antibacterianas)
• Saúde da pele
• Antioxidante
• Ajuda a melhorar a respiração
• Ajuda a evitar gases e inchaços abdominais
• Ajuda a prevenir o câncer
• Possui efeito diurético e laxante

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