Categoria - Bem-estar

Alimentação Bem-estar Saúde

O que são calorias?

Com certeza você já ouviu falar sobre calorias. Muitos cometem o erro de basear sua dieta apenas no número de calorias, se tornam aquelas pessoas que quando...

Alimentação Bem-estar

Benefícios da ameixa seca

A ameixa (Prunus domestica) é conhecida principalmente pelo seu papel no funcionamento intestinal (na constipação) mas um outro ponto importante dessa fruta é...

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Benefícios da uva passa

O processo de secagem da uva, segundo esse estudo, mantém as propriedades da mesma assim como todas as frutas desidratadas. As uvas são ricas em carboidratos...

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