A quinoa (Chenopodium quinoa Willd) é um pseudo-cereal (sementes com amido que não pertencem a classe dos cereais e não contém glúten) originária das regiões...
Categoria - Bem-estar
As amêndoas (Prunus dulcis) são oleaginosas assim como as castanhas, pistaches e nozes. Cultivadas no hemisfério norte, as amêndoas são ricas em gorduras...
O que é a chia? A semente de chia (Salvia hispanica L.) é originária do México e era utilizada pelos maias e astecas para aumentar a resistência física. Ela é...
O que é, como consumir e quais são os principais benefícios do selênio e da castanha do Pará.
Com cada vez mais pessoas buscando alternativas para melhorar seus hábitos alimentares e conquistar ainda mais saúde, o mercado vem se preparando com diversos...
Ter uma noite de sono tranquila e reparadora é o sonho de parte das pessoas, principalmente daquelas que moram em grandes cidades e possuem uma rotina corrida...
A mudança de alimentação, assim como qualquer outro hábito, requer disciplina e constância, não se muda de um dia para o outro, mas aos poucos pode ser...
Saudabilidade é uma palavra que vem crescendo muito nos últimos tempos (e acreditamos que veio para ficar). Ela é muito associada à nutrição. Mas ultimamente...
Nos últimos tempos temos ouvido de todos os lugares o quão importante é ver o rótulo da embalagem. Uma mensagem de que quanto mais natural e menos processado...
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