A centella asiática é uma planta utilizada em forma de chás e cápsulas para fins medicinais há muito tempo. conheça seus benefícios:
- Pode ajudar na cicatrização e inflamações no geral por possuir propriedades antiinflamatórias
- É antioxidante e ajuda no combate de radicais livres do corpo, combate ao envelhecimento e prevenção de doenças degenerativas
- Ajuda na circulação sanguínea
- Pode ajudar com sintomas de ansiedade e problemas com o sono
Modo de preparo do chá de centela
Adicione uma colher de sopa da planta em 500ml de água fervente.
Contraindicações
Como todas as plantas medicinais, a centella asiática possui contraindicações. Sempre consulte o seu médico e nutricionista antes de consumir qualquer alimento como forma medicinal. Todas as plantas medicinais são contraindicadas para bebês menores que 6 meses e, depois dos 6 meses, consulte o pediatra antes de qualquer inclusão de planta medicinal.
Essa planta é contraindicada para mulheres grávidas, lactantes, bebês, pessoas com problemas gastrointestinais, rins e fígado, sistema nervoso e problemas com infertilidade.
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