O hibisco tornou-se conhecido pelas propriedades terapêuticas que seu chá possui. Desde a antiguidade seus benefícios já são conhecidos mas hoje a ciência estuda mais afundo para sua comprovação.
Benefícios do hibisco
- Colabora com a perda de peso
- Ajuda no controle do colesterol
- Possui efeito diurético
- Ajuda no controle da pressão arterial[
- Prevenção de diabetes
- Melhora a digestão
- Previne o câncer
- Antioxidante
Como consumir?
Para fazer o chá, ferva 200ml de água e depois adicione uma colher de hibisco. Deixe descansar (com tampa) por aproximadamente 5 minutos e está pronto.
| Informações nutricionais | ||
| Quantidade por porção: 1g | ||
| %VD(*) | ||
| Calorias (Kcal) | 0 | 0 |
| Carboidrato (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 0 | 0 |
| Gorduras totais (g) | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | 0 | 0 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 0 | 0 |
| Sódio (mg) | 0 | 0 |
| % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
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