fbpx

Tag - proteína

Alimentação Sem categoria

Benefícios do bacalhau!

O bacalhau (família dos Gadídeos) é originário das águas frias (<10ºC mas suporta temperaturas entre 0ºC e 20ºC) e límpidas dos mares que circulam o Pólo...

Alimentação Saúde

Benefícios da lentilha

A lentilha (Lens culinaris L.) é uma leguminosa, assim como feijões e vagens, rica em proteína vegetal (boa opção para vegetarianos e veganos), fibras...