O damasco serve como acompanhamento para diversos pratos, tanto doce quanto salgado, pode estar presente na entrada, prato principal ou sobremesa, mas hoje...
Categoria - Alimentação
Quem não gosta de comer bolo caseiro no café da manhã, café da tarde ou da noite, não é mesmo? Melhor ainda é comer e saber que está se alimentando de forma...
Hoje vamos te ensinar uma receita de homus diferente e colorida! Ingredientes: -1 xícara de grão de bico cozido -2 beterrabas médias cozidas -1 colher de sopa...
Essa receita de baião de dois é sem glúten e vegetariana! Vamos aos ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz 2 xícaras (chá) de feijão de corda 1/2 xícara (chá)...
Com certeza você já ouviu falar sobre calorias. Muitos cometem o erro de basear sua dieta apenas no número de calorias, se tornam aquelas pessoas que quando...
A linhaça é uma semente com diversos nutrientes conhecida principalmente pela sua riqueza em ácidos graxos ômega 3 e 6, famosos pelo combate ao...
As frutas são um grupo de alimentos ricas em diversos nutrientes bons para a nossa saúde como fibras, vitaminas e minerais. Cada uma com a sua cor, forma e...
Você sabia que alimentos integrais te ajudam no bom funcionamento do trânsito intestinal? Além disso, eles podem te manter saciados por mais tempo ajudando a...
Você está atrás de dicas para uma vida mais saudável? Com a correria do dia a dia, estamos cada vez mais propensos a ter uma alimentação ruim por falta de...
Você sabe o que é sistema imunológico? É um conjunto de células, tecidos e moléculas que possuem como função fortalecer a imunidade, prevenindo doenças. Quando...
