Categoria - Receitas

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RECEITA: Brownie de feijão

Vamos te ensinar uma receita doce com um ingrediente que normalmente encontramos em pratos salgados: brownie de feijão! Experimente, vamos aos ingredientes: -1...

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RECEITA: bolo de coco delicioso

Vamos te ensinar uma receita hoje deliciosa para acompanhar aquele cafezinho: bolo de coco! Cada ingrediente contém coco e por isso deixa o bolo com um sabor...

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RECEITA: sanduíche de 5 minutos

Essa é uma receita simples e prática, com ingredientes que podem te trazer um aporte bom de vitaminas e minerais. O recheio pode variar de acordo com a sua...

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3 receitas juninas!

Apesar do isolamento social, nós podemos aproveitar o melhor das festas juninas em casa: as comidas típicas! Nesse post vamos te ensinar 3 receitas saudáveis e...

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RECEITA: pastel assado integral

Hoje você vai aprender uma opção saudável daquele pastel que você encontra na feira: na opção desse post a massa é integral e, em fez de fritura por imersão...

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RECEITA: cuscuz de quinoa!

Quinoa é um pseudocereal rico em diversos nutrientes como já comentamos nesse post, hoje iremos te ensinar uma receita de cuscuz de quinoa. Você pode alterar...

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Hambúrguer vegano de lentilha

Nesse post te ensinamos uma receita de hambúrguer de grão de bico e hoje vamos te ensinar uma versão de hambúrguer de lentilha. Você pode variar as opções e...

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